网络成瘾
网络成瘾有四方面的指标：
第一，每天上网时间大于四小时；第二，除了吃饭、睡觉，把整个身心都用在了网上，产生了精神依赖；第三，随着时间的推移，上网时间和强度不断增加。上网强度是指刺激越大他就越快乐；第四，如果让他停止上网，他会产生烦躁不安、发脾气等不良情绪。最近有一项在中国31个省进行的调查，中国青少年有一千万网络成瘾者，有九百万接近网络成瘾。这不是一个小数字。因为它意味着两千万孩子的背后有数倍的家长感到焦虑和无助。【10】面对迷恋网络的孩子，家长要做的第一件事就是找到他迷恋上网的原因。一般孩子都是想在网上寻找成就感、满足感，或者减轻压力、消除孤独。这说明孩子在现实生活中没有得到这些东西，家长要及时纠正自己教育中的失误。第二件事就是给孩子找一个兴趣替代，比如带他去旅游，去参加体育活动。第三件事就是跟孩子一起制定一个上网条约，规定他的上网时间、上网内容。如果这些办法都不见效，就应该去专门的心理机构进行治疗。

網絡成癮
網絡成癮有四方面的指標：
第一，每天上網時間大於四小時；第二，除了吃飯、睡覺，把整個身心都用在了網上，產生了精神依賴；第三，隨著時間的推移，上網時間和強度不斷增加。上網強度是指刺激越大他就越快樂；第四，如果讓他停止上網，他會產生煩躁不安、發脾氣等不良情緒。最近有一項在中國31個省進行的調查，中國青少年有一千萬網絡成癮者，有九百萬接近網絡成癮。這不是一個小數字。因為它意味著兩千萬孩子的背後有數倍的家長感到焦慮和無助。 【10】面對迷戀網絡的孩子，家長要做的第一件事就是找到他迷戀上網的原因。一般孩子都是想在網上尋找成就感、滿足感，或者減輕壓力、消除孤獨。這說明孩子在現實生活中沒有得到這些東西，家長要及時糾正自己教育中的失誤。第二件事就是給孩子找一個興趣替代，比如帶他去旅遊，去參加體育活動。第三件事就是跟孩子一起制定一個上網條約，規定他的上網時間、上網內容。如果這些辦法都不見效，就應該去專門的心理機構進行治療。

インターネット中毒
インターネット依存症は、4つの要因で特徴付けられる。
第一に、1日に4時間以上ネットに接続していること、第二に、食事や睡眠以外に、体も心もすべてネットに接続し、精神的に依存していること、第三に、時間が経つにつれ、ネットの使用時間や強度が増していることである。 第三に、時間が経つにつれて、インターネットにアクセスする時間と強度が増していく。 インターネットにアクセスする強度が高いということは、それだけ刺激を受けられるということであり、第四に、インターネットをしなくなると、イライラしたり、キレたりとマイナスの感情が芽生えてくる。 最近、中国の31省で行われた調査によると、中国の10代の若者のインターネット中毒者は1000万人で、900万人がインターネット中毒になりかけているとのことです。 これは決して小さな数字ではありません。 2,000万人の子どもの陰には、その数倍もの親が不安や無力感を抱いているということです。[10] インターネット中毒の子どもに接するとき、親がまずすべきことは、なぜその子が中毒になっているのかを知ることです。 通常、子どもたちはネット上で達成感や満足感を得たり、ストレスや寂しさを解消することを目的としています。 これは、子供が実生活でこれらを得ていないことを意味し、親はタイムリーに子育ての間違いを正す必要があります。 もうひとつは、旅行やスポーツ観戦に連れて行くなど、お子さんに代わる趣味を見つけることです。 3つ目は、お子さんと一緒にインターネットアクセスポリシーを決め、インターネットに費やす時間やオンラインでできることを規定することです。 これらの方法がどれもうまくいかない場合、子どもは専門の心理機関で治療する必要があります。